jeu. 11 mars | Zoom

Atelier coaching - gestion du stress (GRATUIT)

Pendant 1h, Sabrina Fernandes, coach de vie et professionnelle sur Le Rituel Moonzo, te livre tous les secrets pour vaincre ton stress et vivre ta vie plus sereinement. Alors, prêt(e) à reprendre le contrôle ?
Les inscriptions sont closes
Atelier coaching - gestion du stress (GRATUIT)

Heure et lieu

11 mars à 19:30 – 20:30
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À propos de l'événement

Au programme de cet atelier :

- Qu’est-ce que le stress et la gestion du stress ?

- Détecter son stress, en identifier les sources

- L'impact de la confiance en soi et du regard des autres

- L'importance du mindset positif et du regard que l’on porte sur les situations

- Mise en pratique pour apprendre à relativiser et lâcher-prise

Sabrina Fernandes :

Bienveillante, compréhensive et amicale, j’accompagne mes clients vers l’acceptation et l’équilibre tout en douceur. Mon métier me passionne et me procure une vitalité merveilleuse. Plus que tout, je désire les inspirer en leur donnant les outils et l’énergie nécessaires pour leur permettre d’atteindre leur objectif souhaité et de retrouver l’énergie nécessaire aux prises de conscience qui mènent sur la voie du bien-être. Je suis convaincue que tout individu peut développer son pouvoir d’agir et ainsi, améliorer sa vie.

Au plaisir de t'y retrouver !

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